美しい肌を作るためのスキンケア

最近は毎日メイクをしますが、簡単なアイメイクとリップのみです。20歳を過ぎていますが、肌は綺麗です。よく夜更かしもしますが、いつも肌のコンディションはいいです。

食事に野菜やフルーツを取り入れていますが、生で食べると酵素も摂れます。忙しい日の朝は手作りのスムージーで済ませています。毎日の入浴後に基本的なスキンケアはしているのですが、ずっとオールインワンの化粧品を愛用しています。化粧水と乳液が一つになっているところもちょうどいいですが、毎日の時短ケアにもつながっています。洗顔してから5分以内にスキンケアを始めることを意識していますが、乾燥肌も防げます。ファンデーションは塗っていませんが、今の時期から日焼け止めクリームは使っています。スプレータイプは髪の毛にも使えて便利です。夏だけでなく、一年中紫外線対策も頑張っていますが、色白で透明感のある肌を保てているので嬉しいです。美白のためにシズカゲルの効果もあると思います。学生時代はニキビに悩まされていましたが、肌がデリケートだと思っていました。正しいスキンケアのやり方を覚えてからニキビも治りましたが、吹出物など肌トラブルを起こすことも減って良かったです。努力次第で美しい肌も作れると知りました。